Sữa bà bầu- nguồn dinh dưỡng quan trọng trong thai kỳ

Cung cấp canxi
Sữa là nguồn bổ sung canxi vô cùng quan trọng với mẹ bầu mang thai. Và hiện tượng thiếu hụt canxi là vô cùng phổ biến ở mẹ bầu, thế nên việc chọn một loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất và uống nó với liều lượng thích hợp mỗi ngày là cần thiết mẹ bầu nhé.
Nguồn bổ sung sắt và axit folic vô cùng quan trọng
Sắt, axit folic cũng là một trong những chất mà mẹ bầu thường bị thiếu hụt và cần nguồn bổ sung kịp thời, nếu không muốn bé có những dị thần kinh hoặc phát triển thể chất không toàn diện. Và sữa bà bầu với hệ sắt, axitfolic được bổ sung đầy đủ sẽ giúp mje kịp thời bù lại những thiếu hụt này.
Những loại sữa bà bầu nhiều sắt mà mẹ có thể tin dùng: sữa Similac mom, sữa wakado, sữa Enfa mama…
Hỗ trợ DHA, ARD, khoáng chất va vitamin
Đây là những dưỡng chất quan trọng mà mẹ bầu cần phải bổ sung để bé yêu phát triển trĩ não. Nhiều mẹ nghĩ rằng không cần bổ sung DHA khi mang thai mà sẽ chờ đến khi con yêu chào đời và chọn một loại sữa bột cho bé tốt nhất để làm nhiệm vụ này.
Tuy nhiên ngay từ trong bụng mẹ, bé yêu đã phát triển trí não nên rất cần thiết phải có nguồn DHA, vitamin và khoáng chất. Chế độ ăn hàng ngày rất khó để có thể tổng hợp được những vi chất này, do đó mẹ bầu hãy chọn những thương hiêu sữa bà bầu uy tín để thay mẹ đảm đương việc cung cấp dưỡng chất cho con yêu nhé.

Bổ sung năng lượng cho mẹ bầu
Giai đoạn mang thai là giai đoạn rất hạnh phúc nhưng cũng nhiều thử thách đối với bất kì người phụ nữ nào. Tình trạng nghén khiến cơ thể mệt mỏi và mẹ cũng cảm thấy ăn uông không ngon miệng, dẫn đến cơ thể thiếu linh hoạt tỉnh táo. Giải pháp chính là một ly sữa bầu. Nó sẽ giúp mẹ bổ sung năng lượng cho cơ thể, chuẩn bị hành trình vượt cạn thành công nhất.
Thế đấy, mẹ đã biết sữa bà bầu mang lại những lợi ích to lớn thế nào chưa? Tuy nhiên, khi mua sữa bà bầu, mẹ cũng nên cân nhắc để chọn những loại có ghi rõ nguồn gốc, xuất xứ, hạn sử dụng, mã vạch…để đảm bảo đó không phải là hàng giả, hàng nhái. Cùng với đó, bạn cũng có thể tìm hiểu trước trên mạng dư luận về các loại sữa bà bầu phổ biến hiện nay, để có được chọn lựa một loại sữa phù hợp nhất với thể trạng, thị hiếu, cũng như tài chính của gia đình mình nhé.