Mách mẹ cách tính ngày rụng trứng để sinh con gái chính xác 100%

Điều quan trọng nhất là phải tính được thời điểm rụng trứng của người mẹ để lên kế hoạch.

Có một vài phương pháp tính ngày rụng trứng để sinh con gái độ chính xác cao

1. Tính theo chu kỳ kinh nguyệt

Đối với các mẹ có chu kỳ kinh nguyệt đều thì quá trình rụng trứng thường xảy ra trong khoảng ngày thứ 12-16 của chu kỳ nguyệt sự. Kinh nguyệt khoảng 3 tháng gần nhất càng đều thì khả năng có con sẽ càng cao hơn. Thông thường người ta dự đoán ngày rụng trứng bằng cách lấy số ngày trung bình của mỗi chu kỳ kinh trừ đi 14. Ví dụ trung bình số ngày trong chu kỳ của mẹ là 30 thì ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 16 của chu kỳ, trước khi có kinh nguyệt.

2. Quan sát sự thay đổi của cơ thể người mẹ

– Khi trứng sắp rụng, lượng chất nhầy ở vùng cổ tử cung sẽ tăng lên, cổ tử cung sẽ mềm và trơn hơn. Vào ngày trứng rụng, âm đạo sẽ tiết ra dịch nhầy khiến bạn cảm thấy ẩm ướt. Chúng ta sẽ nhìn thấy có chất nhầy màu trắng đục xuất hiện, chạm vào thì thấy có kết keo dính trên ngón tay hoặc bám chặt trên quần lót.

– Ngoài ra, chúng ta có thể tính ngày rụng trứng để sinh con gái thông qua nhiệt độ cơ thể mẹ. Vào khoảng hai ngày trước khi trứng rụng, nhiệt độ cơ thể sẽ giảm 0,3 – 0,5 độ C so với nhiệt độ trung bình và nhiệt độ ở điểm nhất là ngày trứng chuẩn bị rụng. Ngày rụng trứng, nhiệt độ cơ thể tăng đột ngột từ 0,3 đến 0,5 độ (chênh lệch 0,1 đến 0,2 độ so với nhiệt độ trung bình trên cơ thể bạn). Lưu ý, người mẹ nên đo nhiệt độ tại âm đạo hoặc hậu môn để có kết quả chính xác nhất.

Tính ngày rụng trứng để sinh con gái chính xác nhất

Cách tính ngày rụng trứng theo sự quan sát thay đổi cơ thể này yêu cầu mẹ cần phải theo dõi trong ít nhất 3 chu kỳ hành kinh của mình để nhận ra các quy luât riêng của bản thân mình.

3. Cách tính ngày bằng que thử rụng trứng

Vì que thử rụng trứng có thể phát hiện sự thay đổi hoóc-môn trong nước tiểu người mẹ nên phương pháp này có độ tin cậy cao. Người mẹ nên dùng que thử vào khoảng ngày thứ 12-16 của chu kỳ để xác định ngày chính xác. Nếu que thử hiện lên 2 vạch thì có thể trứng sẽ rụng trong vòng 24 giờ tới.

Các mẹ nên kết hợp cả 3 cách trên để có kết quả ngày rụng trứng chính xác nhất nhé!

Khi tính ngày rụng trứng để sinh con gái rồi thì tiếp theo chúng ta sẽ làm gì?

Khoa học đã chứng minh, trứng của người mẹ chỉ mang nhiễm sắc thể X, trong khi đó tinh trùng của đàn ông lại có 2 loại nhiễm sắc thể X và Y. Tinh trùng X gặp trứng và thụ tinh trước sẽ có con gái.

Tinh trùng X dễ sống và phát triển trong môi trường axit hơn tinh trùng Y, vì thế vợ chồng bạn nên tránh quan hệ đúng ngày rụng trứng. Vào trước 2-3 ngày trước ngày rụng trứng hoặc sau khi hết kinh nguyệt được 7-10 ngày là thời gian lý tưởng nhất mà môi trường âm đạo giàu axit sẽ giúp bạn tiêu diệt bớt tinh trùng Y.

Tính ngày rụng trứng để sinh con gái xong bạn hãy lên kế hoạch chuẩn bị cho cơ thể bố mẹ thật khỏe mạnh và thoải mái.

1. Chuẩn bị cho đội quân ra trận của bố

– Có một điều chắc chắn là tinh trùng phóng tốt nhất vào trứng khi chúng khỏe mạnh và có số lượng đông.

– Để có được đội "siêu tinh trùng" chất lượng, các ông bố nên đảm bảo cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của mình thực sự lành mạnh

+ Nên bỏ các thói quen xấu như hút thuốc, uống bia rượu và dùng các chất kích thích khác

Tránh xa các loại chất kích thích

+ Nên giữ cho tinh hoàn luôn được thoải mái và mát mẻ, tránh mặc quần lót bó, tắm nước quá nóng và không để Laptop lên vị trí nhạy cảm này để đảm bảo số lượng tinh trùng được sản xuất ra;

+ Các ông bố cũng nên tập thể dục thường xuyên và giữ cho tâm lý thoải mái;

+ Đồng thời, nên tăng cường ăn các loại thức ăn giàu kẽm, acid folic, canxi, và vitamin C và D giúp tinh trùng khỏe mạnh và nhiều;

+ Trong một số trường hợp, người đàn ông đang phải sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản thì nên xin ý kiến chỉ dẫn của bác sỹ.

Khi đã tính ngày rụng trứng để sinh con gái, người chồng càng sớm thực hiện được các điều này càng tốt vì tinh trùng cần thời gian để phát triển một cách chất lượng.

2. Chuẩn bị cơ thể luôn sẵn sàng mang thai cho người mẹ

Người vợ sẽ có một thai kỳ nhẹ nhàng hơn khi mang thai con gái nếu có sự chuẩn bị chu đáo.

– Đối với tinh trùng X thì môi trường bên trong âm đạo khá là phù hợp và dễ sống. Tuy nhiên, để đảm bảo chắc chắn, càng gần ngày rụng trứng, người mẹ nên ngưng sử dụng các chất rửa âm đạo mang tính kiềm.

– Trong thời gian này, người mẹ nên ăn nhiều các loại ngũ cốc, thịt, các loại rau quả có nhiều acid folic,…, tránh ăn các loại hạt như hạnh nhân và tránh ăn các loại nhiều magie như cá

– Cũng giống như chồng mình, người vợ nên chăm chỉ rèn luyện cơ thể, tránh căng thẳng và stress. Tránh xa các chất gây hại như khói thuốc và không sử dụng các chất có cồn, chất kích thích như v���y thì việc bạn tính ngày rụng trứng để sinh con gái mới phát huy hiệu quả.

3. Trong quá trình thụ thai

– Các nhà khoa học cho rằng, để quá trình thụ thai đúng mong muốn là con gái thì nên xuất tinh xa vùng cổ tử cung, tốt nhất là khi "cậu bé" vào trong khoảng 1/3 độ dài.

– Nên xuất tinh trong tư thế nằm ngửa và nằm thoải mái. Sau khi xuất tinh, vợ chồng nên giữ nguyên tư thế từ 10-15 phút để dễ thụ thai.

Chúc các bạn đọc sẽ có con gái theo ước nguyện của mình!