-
Hệ thống cửa hàng
Hệ thống38cửa hàngHà Nội - Điện thoại: 1800 6066
Tầng 1 Tòa CT4, KĐT Văn Khê, Hà Đông
Điện thoại: 0247 3055 662Số 8, tòa nhà CT5-X2, Bắc Linh Đàm, Hoàng Mai
Điện thoại: 0247 3055 332Số 227 Đội Cấn, Q.Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3055 227Số 376 Thái Hà, P.Trung Liệt, Q.Đống Đa
Điện thoại: 0247 3065 533Tầng 1, tòa T11 Times City, 458 Minh Khai, Hai Bà Trưng
Điện thoại: 0247 3033 882Tòa nhà 15T2, số 18 Tam Trinh, P.Minh Khai, Q.Hai Bà Trưng
Điện thoại: 0247 3033 995Số 9B7 Lưu Hữu Phước, Nam Từ Liêm
Điện thoại: 0247 3035 522Số 108 Lê Lợi, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3015 522Số 109 Trần Duy Hưng, Q.Cầu Giấy
Điện thoại: 0247 3055 335Số 49 Nguyễn Phong Sắc, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3055 669Số 623 Hoàng Hoa Thám, Q.Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3085 533TP Hồ Chí Minh - Điện thoại: 1800 6066Số 326 Phan Đình Phùng, P.1, Q. Phú Nhuận
Điện thoại: 028 3995 6872Số 972 Kha Vạn Cân, P.Linh Chiểu, Q.Thủ Đức
Điện thoại: 028 3720 2987Số 980, Quốc lộ 22, Ấp Bàu Tre 2, Xã Tân An Hội, Huyện Củ Chi
Điện thoại: 028 3790 9582Số 147A Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1
Điện thoại: 028 3925 3553Số 278 Lê Văn Khương, P.Thới An, Q.12
Điện thoại: 028 3702 0012Số 541 Nguyễn Duy Trinh, P.Bình Trưng Đông, Q.2
Điện thoại: 028 2253 0673Số 1004 Hậu Giang, P.12, Q.6, TP.HCM
Điện thoại: 028 3817 0868Số 131 Nguyễn Thị Thập, P.Tân Phú, Q.7
Điện thoại: 028 3771 5955Số 253 Lũy Bán Bích, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú
Điện thoại: 028 3860 5094Số 292 Lê Trọng Tấn, P.Tây Thạnh, Q.Tân Phú
Điện thoại: 028 3816 1698Số 865 Phan Văn Trị, P.7, Q.Gò Vấp
Điện thoại: 028 6295 6518Số 77 Lê Văn Việt, P.Hiệp Phú, Q.9, TP.HCM
Điện thoại: 028 3730 8579Số 729 Cách Mạng Tháng 8, P.6, Q.Tân Bình
Điện thoại: 028 3977 1972Số 107 Nguyễn Chí Thanh, P.9, Q.5
Điện thoại: 028 3835 3893Số 338 Nguyễn Thị Minh Khai, P.5, Q.3, TP.HCM
Điện thoại: 028 3832 9238Số 49G Phan Đăng Lưu, P.3, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
(*) Quý khách lưu ý tránh nhầm lẫn với địa chỉ 49G Phan Đăng Lưu, P7, Q.Phú Nhuận
Điện thoại: 028 3510 1022Hải Phòng - Điện thoại: 1800 6066Số 707–709 Trường Chinh, P.Quán Trữ, Q.Kiến An
Điện thoại: 0225 354 5708Số 76 Hai Bà Trưng, P.An Biên, Q.Lê Chân
Điện thoại: 0225 730 8686Bình Dương - Điện thoại: 1800 6066Số 412 CMT8, P.Phú Cường, TP.Thủ Dầu Một
Điện thoại: 0274 381 4376Bình Phước - Điện thoại: 1800 6066Số 539, Quốc lộ 14, P.Tân Bình, TX Đồng Xoài
Điện thoại: 0271 386 5388Cần Thơ - Điện thoại: 1800 6066Số 267 Nguyễn Văn Cừ, P. An Hòa, Q. Ninh Kiều
Điện thoại: 0292 3733 165Đồng Nai - Điện thoại: 1800 6066Số 165 CMT8, P.Hòa Bình, TP.Biên Hòa
Điện thoại: 0251 384 0198Ninh Bình - Điện thoại: 1800 6066Số 923 Trần Hưng Đạo, P.Vân Giang, TP.Ninh Bình
Điện thoại: 0229 388 2599Phú Thọ - Điện thoại: 1800 6066Số 363 Châu Phong, TP. Việt Trì
Điện thoại: 0210 3970 888Quảng Ninh - Điện thoại: 1800 6066Số 22 Trần Hưng Đạo, P.Trần Hưng Đạo, TP.Hạ Long
Điện thoại: 0203 382 1266Thanh Hóa - Điện thoại: 1800 6066Số 419 Lê Hoàn, TP. Thanh Hóa
Điện thoại: 0237 3200 336Tiền Giang - Điện thoại: 1800 6066Số 303 Ấp Bắc, P.5, TP.Mỹ Tho, Tiền Giang
Điện thoại: 0273 387 7738Thời gian từ 8h đến 22h tất cả các ngày trong tuần. Ngoài giờ đó các bạn có thể email tới cskh@shoptretho.com.vn cho chúng tôi!
- Tổng đài:1800 6066(miễn phí) - CSKH:1900 6483
Yêu cầu lấy lại mật khẩu thành công
Vui lòng kiểm tra email để tạo mật khẩu mới.
Tuân thủ những điều sau đảm bảo mẹ bầu không bao giờ mất ngủ
Bởi Lan Hương lúc 14/06/2016 10:35:40 (127 lượt xem)Mất ngủ là vấn đề khá phổ biến khi mang thai, nhất là khi thai nhi đang ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Mất ngủ không chỉ khiến mẹ bầu mệt mỏi mà còn ảnh hưởng lớn đến công việc cũng như tâm lý của mẹ bầu.
Bài viết liên quan
Để ngủ ngon giấc mẹ bầu chỉ cần tuân thủ những cách sau là được.
Chăm chỉ tập thể dục
Tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày không chỉ giúp mẹ bầu có một sức khỏe tốt, giảm đi các triệu chứng chuột rút, đau lưng … mà còn để mẹ bầu ngủ ngon hơn.
Những môn thể thao đơn giản mẹ bầu có thể tập đó là: Yoga, thiền, bơi lội, đi bộ …
Mua gối hỗ trợ
Ngày nay có rất nhiều loại gối hỗ trợ cho bà bầu để ngủ ngon giấc và đúng tư thế hơn. Khi nằm ngủ đúng tư thế mẹ bầu không chỉ ngủ ngon giấc mà còn giảm được các triệu chứng tê cứng, chuột rút khi về đêm. Hiện nay, gối bà bầu có 3 loại, gối chữ J, chữ C và chữ U để bà bầu dễ dàng lựa chọn.
Uống nhiều nước
Những tháng cuối thai kỳ mẹ bầu thường bị tê phù chân tay nên cần uống nhiều nước để máu dễ dàng lưu thông hơn. Do đó, việc uống nhiều nước trong ngày giúp mẹ bầu dễ ngủ và thoải mái hơn rất nhiều.
Lưu ý: Trước giờ đi ngủ bạn không nên uống nhiều nước nhé vì nếu uống nước đêm bạn sẽ phải đi tiểu nhiều lần gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Mặc quần áo thoải mái và đi ngủ đúng giờ
Mặc quần áo thoải mái giúp bà bầu thư giãn và ngủ ngon hơn rất nhiều. Chất liệu vải được khuyến khích may quần áo cho bà bầu thường là cotton mềm mại và thấm hút mồ hôi tốt.
Bên cạnh đó, mẹ bầu cần đu ngủ đúng giờ để đi vào giấc ngủ dễ hơn, tránh tình trạng quá giấc gây khó ngủ.
- 1 Đàn bà lắm lời bởi đàn ông vô tâm và lười biếng
- 2 Mẹ ơi, việc "Xi tè" cho con KHÔNG hề có lợi như ông bà, bố...
- 3 Tuyệt đối không cho trẻ dưới 2 tuổi xem tivi, bởi đây là...
- 4 Quy tắc "bốn ấm một lạnh" khi mặc đồ cho trẻ sơ sinh vào mùa Đông
- 5 Nguyên Trưởng khoa Nhi BV Bạch Mai: Trẻ bị sốt, cha mẹ tuyệt...
- 6 Loạt ảnh chứng minh sự khác nhau "không thể chân thực hơn"...
- 7 Chùm ảnh khiến ai cũng phải giật mình bởi sự cô đơn của đứa...
- 8 1001 mẹo dân gian giúp mẹ nuôi con khỏe mạnh...
- 9 Giờ vợ xấu thế này, chồng còn yêu vợ không?
- 10 Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ từ 5-6 tháng tuổi
nôi trẻ em | Flash Sale | quần áo trẻ em| ghế rung fisher price | ghế ngồi ăn cho bé | quần áo bé trai| xe đẩy seebaby | xe đẩy đôi cho bé | xe 3 bánh cho bé | kệ chữ a | sữa bà bầu | sữa pediasure | sữa meiji | sữa icreo | sữa s26 | cau truot| sữa morinaga | xếp hình lego | đồ chơi cho bé | đồ chơi xếp hình |