Yêu cầu lấy lại mật khẩu thành công
Vui lòng kiểm tra email để tạo mật khẩu mới.

Vừng đen - lợi sữa

Bởi phuonglk lúc 26/11/2012 09:00:49 (227 lượt xem)

Vừng đen không chỉ giúp mình dễ sinh nở mà còn dồi dào sữa sau sinh nữa đấy!

Vừng đen - lợi sữa

Hôm nay, shop trẻ thơ xin chia sẻ cùng các mẹ một số món ăn làm từ vừng đen để giúp các sản phụ không những nhiều sữa mà sữa còn thơm ngon nữa nhé. 

Canh chân giò + vừng đen

Vừng đen 250g, rang chín, giã mịn. Mỗi lần ăn 10-15g, ăn kèm với canh chân giò hầm, ngày 2 lần giúp sản phụ nhiều sữa và sữa thơm ngon hơn.

'Mình ăn vừng đen, luôn dồi dào sữa' - 2
Nhờ ăn chè vừng đen, sữa mình đã về dồi dào.

Chè vừng đen

Các mẹ chuẩn bị bột sắn dây và vừng đen. Vừng rang chín rồi cho vào bột sắn đã nấu, khuấy đều, dùng để ăn hàng sáng, rất tốt cho việc tiết sữa.

Muối vừng đen

Không thích cầu kỳ, các mẹ có thể sử dụng muối vừng đen ăn với cơm trắng hàng ngày cũng giúp nhiều sữa và tốt sữa.

Sữa đậu nành + vừng đen

Nếu không thích ăn, các mẹ có thể pha thêm vừng đen vào đậu tương, xay thành sữa đậu nành uống hàng ngày rất mát mà lại giúp lợi sữa.

Với những món ăn bổ dưỡng này, hy vọng các mẹ sẽ có thật nhiều sữa để con thỏa thích ti nhé!

 

10.000+ Sản phẩm
Tốt nhất cho Mẹ & Bé
Giao hàng miễn phí(*)
Nội thành Hà Nội, Hải Phòng, TP.HCM
Đổi hàng 15 ngày
Hoàn toàn miễn phí