Chúc mừng 8/3 - Ưu đãi cho mẹ - Qùa tặng cho bé

Nhật ký 10 ngày lowcarb: 5 bữa "sang chảnh"

ShopTreTho.com.vn , 05/08/2015 (336 lượt xem)

Bắt đầu bước sang ngày thứ 6, dạ dày của mình đã dần quen với thực đơn ăn kiêng nên không còn khổ sở với các cơn đói.

Ngày thứ 6 mình sẽ có 5 bữa ăn. Theo mình, 4 bữa ăn này cũng có nhiều năng lượng và “sang chảnh” hơn so với các ngày trước đó. Hôm nay mình cũng có bữa ăn sáng khá muộn vào lúc 9h15 phút.

9h15: Bữa sáng của mình sẽ có 2 quả trứng luộc với 1 ly cà phê.

Nhật ký 10 ngày lowcarb: 5 bữa

14h00: Là một món salad gồm xà lách trộn với 1/3 chiếc ức gà đã bỏ da (không ảnh).

16h00: Bữa ăn ngon với một chiếc bánh hamburger (thực ra là không có bánh) ít thịt. Nó chỉ bao gồm xà lách, cà chua kẹp thịt với xíu mù tạt.

Nhật ký 10 ngày lowcarb: 5 bữa

18h15: Xúc xích thịt

Nhật ký 10 ngày lowcarb: 5 bữa

20h45: Ức vịt chiên ăn kèm ít thịt muối và bắp cải xào (với dầu ô liu)

Nhật ký 10 ngày lowcarb: 5 bữa

Ngày mai (5/8/2015), mình sẽ tiếp tục chia sẻ thực đơn của mình vào lúc 9h00 ngày 9/4/2015 trên chuyên mục Bếp nhé!

Theo: eva.vn

Bình luận đánh giá: Nhật ký 10 ngày lowcarb: 5 bữa "sang chảnh"
Bình luận đánh giá sản phẩm
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
bình luận
Xem bình luận có đánh giá
THÔNG TIN NGƯỜI GỬI
Về Shop Trẻ Thơ
ShopTreTho.com.vn kinh doanh theo mô hình website trực tuyến kết hợp với hệ thống chuỗi cửa hàng bán lẻ tại các thành phố lớn trên toàn quốc. Với phương châm "phục phụ khách hàng bằng cả trái tim" Shop Trẻ Thơ luôn lấy khách hàng làm trung tâm cho mọi hoạt động để tạo ra nhiều giá trị cộng đồng
Hơn 15.000 sản phẩm
500 thương hiệu nổi tiếng
Hỗ trợ 24/7 miễn phí cuộc gọi
Miễn phí vận chuyển
Giao hàng tận nhà