Bột ăn dặm

Khi bổ sung thêm các chất cho bé, sử dụng bột ăn dặm luôn là phương pháp hữu hiệu và được đảm bảo về lượng dinh dưỡng, với những dòng bột ăn hiện hành thì việc lựa chọn một sản phẩm bột đạt chất lượng có thể tham khảo ngay tại Shoptretho. Nhu cầu dinh dưỡng của bé luôn thay đổi theo từng chu kỳ phát triển. Lúc mới sinh ra, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng. Nhưng chỉ vài tháng sau đó sẽ đến giai đoạn sữa mẹ không đủ thỏa mãn bé.

Giai đoạn này thường đến khi bé từ khoảng 4 đến 6 tháng tuổi. Đây chính là thời điểm đa số các bé sẽ sẵn sàng cho việc sử dụng bột để ăn dặm. Mặc dù Cơ quan Y tế khuyến khích nên cho bé ăn dặm là từ tháng tuổi thứ 6, nhưng mỗi bé có lượng hấp thu dưỡng chất và phát triển với tốc độ khác nhau, nhu cầu dinh dưỡng cũng khác nhau. Do vậy, chỉ cần để ý các dấu hiệu của bé chúng ta sẽ biết được khi nào bé muốn bắt đầu ăn dặm.

Bột ăn dặm Hipp cho bé

Khi nào cần sử dụng bột ăn dặm cho bé

• Sau khi bú cạn “hai bình sữa”, bé vẫn còn khóc và đòi bú thêm.

• Bé có vẻ không muốn đợi đến lần bú kế tiếp và trở nên cáu kỉnh hoặc mút tay.

• Trước đây bé ngủ suốt đêm, bây giờ thì bé lại thức dậy đòi bú.

• Những giấc ngủ ban ngày cũng trở nên thất thường, ngủ không yên hoặc thức dậy sớm sau khi vừa chợp mắt.

• Bé trông rất hứng khởi khi thấy bạn ăn và các bé đưa tay như muốn với lấy thức ăn mà bạn đang cầm.

Những dấu hiệu cho thấy bạn không chỉ nên chuẩn bị bột ăn cho bé lúc mà bé muốn thích nghi với những thức ăn mới và chán dần các mùi vị cũ mà trước đây bé chưa nhận thức được. Đây là một bước tiến hóa về vị giác của trẻ nhỏ mà ở bất kì đứa trẻ nào cũng thấy.

Hướng dẫn cách pha bột ăn dặm và cho bé ăn dặm như thế nào tốt nhất

Theo y học hiện đại đến khi tròn 6 tháng tuổi bé mới có đủ kỹ năng về vận động miệng lưỡi để có thể nuốt được thức ăn đặc, khác với chất lỏng là sữa như trước đây bé chỉ cần phản xạ mút. Ngoài ra, lúc này bé cũng đã có đủ men amylase trong đường ruột để thích hợp cho việc tiêu hóa tinh bột.

Đặc biệt là nếu cho bé ăn bột cho bé ăn dặm sớm quá sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và cơ thể của bé như: Bé dễ bị đầy bụng, khó tiêu, biếng ăn, biếng bú và lâu dài sẽ có nguy cơ bị thiếu hụt dinh dưỡng, dẫn đến bé bị suy dinh dưỡng, chậm lớn… Tuy nhiên nếu thấy bé có những dấu hiệu muốn ăn dặm từ khi bé ở tuần thứ 17 trở đi thì các mẹ cũng có thể tiến hành cho bé làm quen dần với việc ăn dặm.

Khởi đầu chỉ nên cho bé ăn 1 loại thức ăn mới trong ngày, ăn trong 2 - 3 ngày với lượng ít (vài ba thìa thức ăn) để theo dõi khả năng dung nạp của cơ thể bé. Khi đã chắc bé dung nạp được loại sản phẩm bột cho trẻ ăn dặm đó thì chuyển qua tập một loại thức ăn mới khác. Giai đoạn đầu tập ăn không cần phải tuân thủ đúng nguyên tắc 4 nhóm thực phẩm, chỉ  cần bé quen với mùi vị mới là được.

Bột Heinz cho bé

Nên cho bé ăn bột gạo pha với sữa mẹ hoặc sữa công thức bé đang uống, hoặc chọn loại bột cho bé ăn dặm ngọt (bột có vị ngọt như bột gạo sữa, bột trái cây, bột rau củ…) có vị gần giống sữa, bé dễ chấp nhận trong thời gian đầu bé ăn dặm. Khi bé quen rồi thì chuyển qua bột mặn (bột thịt, bột cá, tôm, gà…). Ngoài các  bữa bột ăn dặm, mẹ có thể cho bé uống thêm nước trái cây (cam, quýt, táo…) hoặc có thể nạo, dầm cho bé ăn những loại trái cây mềm (như chuối, xoài, đu đủ…). Để món cháo của bé được thêm đầy đủ các chất dinh dưỡng, bạn cũng có thể tham khảo các sản phẩm dinh dưỡng tại dinh dưỡng đóng lọ.

Về cách thức chế biến, cách thức cho bé ăn cũng là những yếu tố hết sức quan trọng giúp cho bé có sự khởi đầu tốt đẹp. Chẳng hạn như phải tuân thủ nguyên tắc chế biến thức ăn từ lỏng đến đặc do từ lúc sinh đến khi bé ăn dặm, bé mới chỉ quen với thức ăn lỏng là sữa nên việc ăn bột rất lạ lẫm với bé. Lúc đầu pha bột thật lỏng, chỉ đặc hơn sữa 1 chút, khi bé quen thì tăng độ đặc lên dần.

Thức ăn giai đoạn đầu tập ăn phải mịn, không gợn, tránh cho bé không bị hóc. Cho bé làm quen ngay với việc ăn bằng thìa, không nên cho vào bình để bé mút như uống sữa sẽ không khơi dậy được phản xạ nhai nuốt của bé. Khi cho bé dùng bột nên cho bé ăn lượng ít để bé làm quen dần với thức ăn chứ không nên ép bé ăn nhiều ngay tức thì.

Đồng thời cũng phải cho bé ăn đúng bữa, đúng thời gian quy định mỗi ngày. Khi việc tập ăn dặm của bé đã dần hoàn thiện, miệng và lưỡi đã có thể đẩy và nuốt thức ăn một cách dễ dàng, không gặp các vấn đề về tiêu hoá thì các mẹ nên cho bé làm quen dần với nhiều loại thực phẩm khác và thức ăn cũng phải đặc dần lên, lâu dần có thể chuyển từ bột ăn dặm sang cháo (khi bé được từ 8 đến 10 tháng) để đảm bảo chất dinh dưỡng cho sự phát triển của bé.

Bởi lẽ, bé càng lớn thì sự tiêu hao năng lượng cho việc vận động của bé càng nhiều hơn, đồng thời lượng và chất lượng sữa mẹ cũng giảm dần không còn là nguồn dinh dưỡng chính hàng ngày của bé nữa.

Chúng tôi còn cung cấp rất nhiều mặt hàng bột dinh dưỡng đóng lọ và những đồ dùng cần thiết hỗ trợ cho việc ăn của trẻ, các bạn có thể tham khảo tại Cho bé ăn

Bên trên là toàn bộ bài viết bột ăn dặm. Cám ơn các bạn đã theo dõi!