18/01/2013

Trong giai đoạn mang thai các bà bầu thực sự phải chú ý đến những thực phẩm sau đây:

16/01/2013

Thai kỳ có khỏe mạnh hay không một phần do dinh dưỡng quyết định. Chế độ ăn uống của mẹ trong thời gian mang thai không chỉ ảnh hưởng tới mẹ và bào thai mà còn quyết định tới sức khỏe của bé cũng như của mẹ về lâu dài (hàng vài chục năm nữa).

16/01/2013

Măng tươi là món ăn khoái khẩu của rất nhiều chị em phụ nữ nhưng nhiều người lại cho rằng không nên ăn khi mang thai.

11/01/2013

Ăn uống hợp lý là phương pháp tốt nhất giúp mẹ bầu quá cân giữ được trọng lượng mà vẫn đủ dưỡng chất cho thai nhi phát triển, và tránh những vấn đề như bệnh tiểu đường, sinh non...

08/01/2013

Trong suốt thời gian mang thai, bà bầu nên có chế độ ăn khoa học để vừa đảm bảo cho mẹ lại không ảnh hưởng đến con. Tuy nhiên, có những sai lầm mà Mẹ bầu hay mắc phải làm gây hại cho thai nhi....

02/01/2013

Trong thời gian mang thai, chuyện ăn uống như thế nào cho hợp lý luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bầu vì việc này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi.

02/01/2013

Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng chế độ dinh dưỡng trong suốt quá trình mang thai có ảnh hưởng tới sự phát triển bộ não của trẻ ngay từ trong thai.

01/01/2013

Một nghiên cứu mới được công bố tại hội nghị hằng năm của Hội Nghiên cứu Nhi khoa Mỹ (Pediatric Academic Societies) cho biết thai phụ căng thẳng khiến trẻ sinh ra bị thiếu sắt và chậm phát triển về tinh thần lẫn thể chất

31/12/2012

Không biết nhiều bà bầu khác đã biết về mẹo này chưa? Còn em rất may mắn là trong những tháng cuối của thai kỳ đã được bác sĩ truyền cho bí kíp dễ đẻ bằng nước dứa đấy.

31/12/2012

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bất kể bạn ăn gì đi nữa thì thời gian ăn tốt nhất vẫn là buổi sáng. Vì vậy, nếu không ăn sáng hoặc ăn không đủ no sẽ làm giảm đến 50% chất dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể. Bà bầu cần đặc biệt chú ý điều này để cân nhắc thực đơn bữa sáng của mình và thai nhi.

31/12/2012

Sắt và canxi là hai loại khoáng chất rất cần thiết cho phụ nữ khi mang thai. Vì thế, các nhà sản xuất đua nhau cho ra đời đủ loại sản phẩm: sữa cho bà bầu, vitamin tổng hợp, thực phẩm chức năng, kẹo, bánh cho bà bầu… Thế là, ngoài việc bổ sung sắt và canxi theo chỉ định của bác sĩ, các bà bầu còn tự ý xài thêm đủ thứ thuốc bổ, sữa, thực phẩm chức năng… với suy...

31/12/2012

Ăn trứng rán và thịt xông khói vừa đủ rất tốt cho thai nhi và giúp phòng ngừa các bệnh về khuyết tật bẩm sinh cho trẻ sơ sinh.

31/12/2012

Nho chứa một hợp chất gọi là resveratrol, giúp kiểm soát cholesterol trong thời kỳ mang thai. Vì vậy, nếu mẹ bầu bị huyết áp cao, mỗi ngày nên uống 1 ly nước ép nho sẽ giúp hạ huyết áp.

31/12/2012

Ốm nghén là cảm giác rất khó chịu khi mang thai. Nhiều Mẹ bầu đã sử dụng hết các cách trị ốm nghén như uống trà gừng vào buổi sáng, nhâm nhi bánh quy...nhưng không có hiệu quả....

31/12/2012

Trong 24 tuần đầu mang thai, cơ thể sản phụ sản xuất thêm hơn 1 lít máu. Lượng máu này sẽ làm nhiệm vụ vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng cho thai nhi của bạn.Điều này cũng có nghĩa với việc mẹ bầu phải bổ sung cho cơ thể thêm một lượng sắt.